2022/3/25 23:46:37 mb51873745
女生在备孕期吃什么能帮助快速怀上宝宝？
网友回答
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2022/3/29mb51873820
可以多吃一些含辅酶Q10、雌激素、维生素E的食物，例如黑豆、秋刀鱼等，这都有利于养护卵巢，提高卵泡质量。但是我一直觉得食补有限，所以我当初备孕的时候还会吃益生谷的孕养产品调理，因为我闺蜜也是吃的这个，她说效果不错 ，所以我就跟着吃了，确实可以，一次就怀上了
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