2022/3/22 20:00:06 天上最亮的星
15岁如何长高？
网友回答
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2022/3/22阿达西的糖果屋
吃好睡好心情活动好！ 吃好不挑食，为成长提供充分的生长原料；睡觉不熬夜才能蓄积足够的成长能量；心情好胃口才好才能吸收好、休息好，成长没烦恼；活动好才能刺激骨骺的增生，才能更多的接触阳光，才能进一步加入骨骼的成长，这样才能让自己更快的长高！ -
2022/3/22匆匆快乐
可以早上一大早晨牛奶晚上一杯酸奶就可以的。
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