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快问 > 月子 > 产妇饮食

2022/3/21 20:00:05 合作合作

坐月子期间上火吃什么能去火呢??

网友回答
  • 2022/3/21金豆豆22

    绿豆能清凉解毒,清热解烦,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜,但哺乳妈妈要适量食用;荸荠可以作为水果食用,也可以配菜吃,能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津,内火炽盛、口腔溃疡的妈妈最适合吃;除橘子、芒果等性热的水果外,其他水果.如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用;
  • 2022/3/21晋釒奇

    上火要多喝水,多喝水才能去火。
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