2022/3/21 19:00:13 ruixue66
孕妇可以吃雪莲果吗？？
网友回答
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2022/3/21小可爱盼盼
孕妇是可以适当的吃一些雪莲果的，但是不建议吃太多。雪莲果本身就有一定的降血压、降血糖和降血脂的作用，孕妇适当的吃可以有效的降低妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病的发生率，而且雪莲果中含有的膳食纤维是比较丰富的，可以有效的促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，起到一定美容养颜的作用。 -
2022/3/21善待自己qq
你好！孕妇可以吃雪莲果，雪莲果含丰富维生素和矿物质，雪莲果不仅可以生吃，还可以炖排骨、煲汤、榨果汁。孕妇也可以吃梨子，梨的作用生津、润燥、清热、化痰等功效。但是不论什么东西都不要吃太多，孕妇要营养均衡才好。祝你健康！
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