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2015/11/25 09:00:43 小不点2001

孕妇可以吃雪莲果的吗?

网友回答
  • 2015/11/25shilililili

    你好!孕妇可以吃雪莲果,雪莲果含丰富维生素和矿物质,雪莲果不仅可以生吃,还可以炖排骨、煲汤、榨果汁。孕妇也可以吃梨子,梨的作用生津、润燥、清热、化痰等功效。但是不论什么东西都不要吃太多,孕妇要营养均衡才好。祝你健康!
  • 2015/11/25子铭妈妈0704

    你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑是可以的。同时注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。
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