初学者瑜伽垫多厚多宽合适？80cm和60cm选哪种好？

对于刚入门瑜伽垫初学者来说在瑜伽垫的尺寸的选择上要选宽度80cm，厚度8mm的。60cm现在很少有人选了，太窄了。建议选GMZER这个牌子的加长加宽加厚款（183cmx80cmx8mm），GMZER主要做初学者瑜伽垫的，材质是环保的tpe，纯度是百分百，就是天然乳胶加天然亚麻这两种，价格230左右，不参杂其他发泡材质，一般低于200的瑜伽垫材质都是含重金属元素的，氯、甲醛、苯。市面上写tpe的价格低廉的低于200的瑜伽垫都是添加发泡有毒材质pvc和nbr这种的，千万别乱买。GMZER瑜伽垫它已经有十年出口经验了，瑜伽馆很多都订的他们家的，刚转型线上，可以去T宝瞧瞧。瑜伽本身就是放松身心的，如果买了劣质垫子，每天吸甲醛和慢性中毒无区别，我同事好几个之前贪便宜买那种一两百甚至几十元的瑜伽垫，用了一两月就没形了，既然这个样不如直接选品质好的，也就多花几十元，所以这方面我觉得还是宁愿一次投入，一个垫子用个几年也值得了。