2022/2/23 15:46:24 mb51689448
男人吃什么最补精，想调理怎么备孕？
网友回答
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2022/2/24mb51517359
平时的饮食中不妨多吃韭菜，核桃，具有壮阳，补精的功效，还可以去吃益生谷的妥金，它富含营养成分丰富，富含6种矿物质、11种维生素，多达22种营养成分，能增加精子数量，提高精子存活率，提高精子质量，改善男性生育能力。
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