2022/1/27 11:51:55 mb51689151
大家都是吃什么维生素来补精子，有什么好分享呢?
网友回答
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2022/1/27mb51687890
男性在备孕期间，要多吃富含多种矿物质，特别是锌、硒以及优质蛋白质的食物，还有多吃微量元素含量高的食物，可以通过吃益生谷的妥金补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量。
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