2022/1/25 16:46:06 mb51689143
男的吃什么补精，38岁的男性怎么备孕调理？
网友回答
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2022/1/27mb51689589
男性吃些牡蛎、坚果类、鱼虾类，对补充精子有一定的辅助作用，多吃高蛋白成分和富含锌硒微量元素的食物，对精子数量及质量都会有一定帮助，建议你可以吃益生谷的康爸爸，富含精子所需的营养，能降低精子凝集力，提高质量和活力。
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