2022/1/25 15:51:45 mb51689125
备孕期间男性怎样提高精子质量和数量
网友回答
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2022/1/27mb51689400
提前3个月就开始戒烟戒酒，保持良好的生活习惯啊。可以多吃一些含锌的食物来辅助提高。推荐一下益生谷吧，他们家的孕养产品效果都很不错的，我之前查出精子数量和存活率低，吃了一个周期后检查，数据都有提升，你可以试试。
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