2021/12/21 13:49:54 mb51110817
怎么增强精子质量，男性如何优生优育？
网友回答
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2021/12/27mb51110770
保持心情愉悦：不良的情绪影响男性精子的生成、成熟和活动能力，造成精子质量差，所以男性需要保持好心态，及时疏解压力和吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，含有的营养比较丰富，能全面补充精子所需的营养，每日少量，长期补充，身体无负担，更健康，铁对人体免疫系统有调理作用，可强健体质，锌除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量，从而提高生育能力；硒可辅助精子生成，维持精子细胞的正常形态。
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