2021/12/21 11:02:51 zk77533
老公的精子质量不好，活力低，会不会和他经常加班熬夜有关，想要备孕我应该怎么帮他调理？
老公的精子质量不好，活力低，会不会和他经常加班熬夜有关，想要备孕我应该怎么帮他调理，饮食方面管用吗？
网友回答
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2021/12/22chououzhi
我老公之前是吃益生谷的番茄红素软胶囊进行调理备孕的，提高精子数量，它是天然番茄红素，更利于人体健康，在备孕的男性也可以试试，然后还有要戒烟戒酒，尽量少加班，多运动锻炼，早睡早起！
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