2021/12/16 12:19:07 mb51510938
男性怎么提高精子成活率？
网友回答
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2021/12/20mb51510947
提高精子质量多吃含锌的食物，对精子好，含锌高的食物有很多，像海鲜、坚果、猪肝这些，还有蛋白质、维生素对精子也很重要，吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，补充铁锌硒，研究证明锌除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量，从而提高生育能力。
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