网友回答
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2021/10/31renlianbei
平时可以多吃含锌量高的食物来提高精子的质量和活力，配合吃益生谷的妥金补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量
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2021/10/31renlianbei