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快问 > 备孕 > 孕前饮食

2021/10/12 10:39:58 mb51011034

感觉很难测出排卵,应该怎么调理促进排卵?

网友回答
  • 2021/10/14mb51233900

    一般月经不调,或者暖巢功能下降等都会引起排卵困难的,如果有这些问题,建议你服用益生谷辅酶Q10维生素E软胶,比较适合我们国人体质的科学营养配比,每天吸收辅酶Q10含量为40mg(20mg/粒),不超过国家食药监局规定的50mg,是能改善卵巢功能,提高卵母细胞的成熟率,只要这些方面调理好,排卵就会正常的来,其次就是平时不要给自己太大的压力和晚上不要熬夜等。
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