2021/10/9 14:47:33 mb51011177
有什么补精益食物，男性备孕的吃的，有吗？
网友回答
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2021/10/11mb51011189
在备孕期间的男性平常的时候可以多吃一些黑豆，这样的话其实可以起到补肾固精的作用，而且那一定要注意戒烟戒酒，规律生活，以及适当补充吃益生谷的妥金补充维生素E，维生素E的抗氧化作用可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
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