2021/9/13 14:31:16 mb51001843
怎么备孕，男性怎么样生精？
网友回答
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2021/9/16mb50998935
吃富含锌的食物，可以提高精子活性，比如海鲜中的牡蛎，如果着急，可以吃益生谷的妥金增强精子活力，改善精子质量，快体现出效果好。
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