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2021/8/27 18:00:38 满麻麻M564249

跟腱炎怎么治疗好得快啊,得了跟腱炎能治愈吗?好治吗?近来脚总是疼,上楼更是疼的厉害,医院检查说是跟腱炎

网友回答
  • 2021/8/27幸福碎月

    患有跟腱炎的问题想要恢复得快,最主要的还是以休息调养为主,平时的话可以用热敷治疗。 原因分析 初步分析跟腱炎引起的主要原因是超负荷的进行运动,比如平时有运动的习惯,到没有进行热身,加上剧烈过度的进行运动,日积月累就会导致跟腱炎。 举措建议 处理跟腱炎的情况,在日常生活中建议不要随意的走动,治疗期间要停止一切运动,不可以搬重物,还有平时可以适当的用手按摩自己的跟腱部位。 跟腱炎是临床上一种常见的疾病患者,一般是体力劳动者或者运动员,在劳累过度、足底受凉之后症状就会发作,在休息以后症状就会缓解,病情时轻时重、反复发作。得了跟腱炎的患者首先应该避免劳累,因为劳累是导致跟腱炎发作的一个诱因,其次要注意保暖,如果是汗脚的患者要经常更换鞋垫,保持足部干爽。患者可以选择使用活血化瘀的中药泡脚,每天一次,每次30min。也可以选择到医院做针灸、红外线以及超短波等治疗,因为跟腱炎是一种无菌性炎症,所以通过物理治疗能够取得良好的效果。
  • 2021/8/27colourful8382

    跟腱炎本身是慢性劳损引起,而且会有无菌性炎症,时间长了症状也会更加明显容易复发,这种情况就需要注意休息,减少病因的刺激,也可以外用 跟腱骨.方世医贴 等药物治疗,萄宝有。注意休息,不要在坚持锻炼,尽量不要负重 得了跟腱炎怎么办 1、运动员应停止跑步,垫高鞋跟减少跟腱张力,只要不引起疼痛即应加强腘绳跟腱炎肌弹性练习,穿软底鞋以保证第1跖趾关节的屈曲,但鞋跟要坚硬,若跟腱无疼痛,可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力。跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步。 2、中医治疗跟腱炎上具有良好的效果,可以实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效,能有效地止痛,促进血液循环,加速组织修复,从而达到治疗跟腱炎的目的,例如-跟腱骨.方世医贴。 3、患者俯卧位,踝前垫一枕。术者选用揉法、揉捏法、压法、叩击法等将小腿的紧张、僵硬部位放松;跟腱局部压痛部位用轻掐法、压法连续做200~400次。每日1~2次,15日为一疗程。 4、在小腿三头肌上找准压痛、僵硬、痉挛的部位,常规皮肤消毒,用26号毫针斜行刺人,酸胀明显为好,待针感消失后起针。1~2日1次,15次为一疗程。 5、乌梅-泡脚:取乌梅200克,加水浓煮30分钟
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