网友回答
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2021/8/20mb50051207
选择正确的时间吃维生素片也是相当重要的一件事情！一般多种维生素片最好是与早餐同时服用，当然如果存在着晨起恶心的现象的话，那么晚上或者中中午餐后的时候服用，这样也比较好。要知道多种维生素能平衡体内维生素含量，还能补充其他营养物质——铁、锌、硒、钙这类矿物质。如果不知道选哪款时，可以试试汤臣倍健多种维生素片，因人体所需营养有所差异，调整多维中营养的含量。
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