对于30岁孕妇来说，多种维生素什么时候吃比较好？

网友回答

2020/5/13mb48800500

孕妇对各类营养的需求都会比往常高的多。其中在怀孕期间，孕妇对各种营养的需求量都会有所增加，包括维生素A、B族维生素、维生素D等。这些营养都和胎儿的正常发育息息相关。建议孕期女性多摄入蔬菜、水果、乳制品、豆制品等维生素含量较为丰富的食物。汤臣倍健多维片作为膳食营养补充剂，服用时间没有严格要求，但一般建议餐后服用。由于汤臣倍健多维根据不同人群的身体特点配比出不同的产品，所以用量也各不相同，吃之前看好说明书哦~
2020/5/28mb48807674

一般孕期三个月开始补充维生素吧，30岁的孕妇能吃汤臣倍健的多种维生素片（孕妇乳母型），然后直接吃到生吧！

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