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2021/8/16 14:10:43 mb51233756

男人吃什么补精子的，备孕期间能吃的，有那些？

网友回答

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备孕期间想要促进男人精子生成，平时可以吃益生谷的康爸爸调理，能有这个功效的，还有记得不要抽烟喝酒，不要熬夜。
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人家说补锌能提高精子质量，备孕男人能吃汤臣倍健锌咀嚼片，每粒含锌4.56mg，每天服用1-2粒，轻松补充身体所需，而且要坚持补充。

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