生完孩子后能吃羊杂羊肉的吗

网友回答

2021/8/13成琦宝宝

产妇能吃羊肉，羊肉的营养价值很高，肉质细嫩。比猪肉的脂肪和胆固醇的含量都要少，羊肉的蛋白质含量较多，能够满足产妇在哺乳期的营养。羊肉中含有多种维生素和矿物质，如B族维生素和铁、锌、硒，既满足了产妇的营养需求，又改善了乳汁的质量。羊肉是补虚益气的佳品，具有补气血、温中健脾、补肾养肝等功效，产妇产后多虚，吃羊肉可以益气补虚、促进血液循环、改善体质、增强御寒能力，避免得月子病。羊肉还有止血祛瘀的功效，产后吃羊肉能够有利于子宫复旧。吃羊肉还能够增加消化酶保护胃黏膜提高产妇的消化功能。
2021/8/13H宝宝1314

你好，你的情况可能是因为产后气滞血瘀或是妇科炎症引起的，平时要放松心情，多休息，多吃水果和蔬菜，服用乌鸡白凤丸或逍遥丸进行调理。必要时做B超及性激素六项检查进行确诊

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