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2021/8/4 14:27:21 mb51233648

男人如何提高精子质量,谁有好的推荐调理方式?

网友回答
  • 2021/8/6mb51233583

    想调高精子质量的男人就要补锌,可吃益生谷的妥金补锌,能提高精子质量的,同时可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。
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