2021/8/4 11:20:31 mb51233648
男人如何补精，谁有好的推荐调理方式？
网友回答
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2021/8/6mb51233583
男人想补精子，尽量多吃点含锌丰富的食物比较好的，生蚝啊，坚果之类的，另外想更快的话益生谷的妥金辅助调理补充锌、硒等多种微量元素,这样就可以达到补精的效果。
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