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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/7/13 11:24:51 mb51113733

补肾补精食物,一般怎么调理精子呢?

网友回答
  • 2021/7/14mb51233704

    适当的体育锻炼和保持健康的身体,不抽烟、不过度饮酒,睡眠充足,通过健康的生活方式来提高精子质量,可以吃益生谷的康爸爸同时可以维持和助长性功能,维生素C维可以降低精子凝集力。
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