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3-6岁饮食
2021/7/3 10:23:10
mqgpd12
钙铁锌的作用与功效有哪些,具体要给宝宝吃什么补充?
网友回答
2021/7/3
shenliaoshui
钙可以强壮骨骼,帮助宝宝长高、牙齿发育。铁元素能够保障宝宝身体、智力发育,预防缺铁性贫血。锌元素是宝宝脑神经细胞发育、体内免疫物质形成、体格发育过程中不可缺少的元素。
补钙
的食物:奶和奶制品、大豆、黑豆、芝麻、海带等; 补铁的食物:瘦肉、动物肝脏、牛肉、羊肉、大豆、菠菜、黑木耳等; 补锌的食物:动物肝脏、牡蛎、海鱼、瘦肉、猪肉、羊肉等。 如果宝宝体内严重缺乏这三种矿物元素,可以服用Pentavite自然唯他钙铁锌口服液进行补充。
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