乳清蛋白固体饮料的作用及功能是什么？

最近健身，想补充点蛋白质，朋友介绍我喝汤臣倍健的乳清蛋白固体饮料，想知道这个好用吗？对于减肥练肌肉有用吗

网友回答

2021/5/25mb50768337

乳清蛋白固体饮料是一种高蛋白，低脂肪的饮品它的主要作用有： 1.补充优质蛋白质，采用的是从牛奶中分离而取出来的珍贵蛋白质，不仅蛋白质的纯度高，且易吸收，能够有效的补充人体所需的营养。 2.提高免疫力，它可以促进细胞的正常生长，因此经常喝乳清蛋白固体饮料能够提高人体免疫力，还能有效增强身体骨骼。
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乳清蛋白固体饮料是一种高蛋白，低脂肪的饮品它的主要作用有： 1.补充优质蛋白质，采用的是从牛奶中分离而取出来的珍贵蛋白质，不仅蛋白质的纯度高，且易吸收，能够有效的补充人体所需的营养。 2.提高免疫力，它可以促进细胞的正常生长，因此经常喝乳清蛋白固体饮料能够提高人体免疫力，还能有效增强身体骨骼。

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乳清蛋白固体饮料是一种高蛋白，低脂肪的饮品它的主要作用有： 1.补充优质蛋白质，采用的是从牛奶中分离而取出来的珍贵蛋白质，不仅蛋白质的纯度高，且易吸收，能够有效的补充人体所需的营养。 2.提高免疫力，它可以促进细胞的正常生长，因此经常喝乳清蛋白固体饮料能够提高人体免疫力，还能有效增强身体骨骼。
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乳清蛋白固体饮料是一种高蛋白，低脂肪的饮品它的主要作用有： 1.补充优质蛋白质，采用的是从牛奶中分离而取出来的珍贵蛋白质，不仅蛋白质的纯度高，且易吸收，能够有效的补充人体所需的营养。 2.提高免疫力，它可以促进细胞的正常生长，因此经常喝乳清蛋白固体饮料能够提高人体免疫力，还能有效增强身体骨骼。
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乳清蛋白固体饮料是一种高蛋白，低脂肪的饮品它的主要作用有： 1.补充优质蛋白质，采用的是从牛奶中分离而取出来的珍贵蛋白质，不仅蛋白质的纯度高，且易吸收，能够有效的补充人体所需的营养。 2.提高免疫力，它可以促进细胞的正常生长，因此经常喝乳清蛋白固体饮料能够提高人体免疫力，还能有效增强身体骨骼。

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