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2019/10/11 10:20:42
u429290
对于健身爱好者来说,乳清蛋白粉的作用及功能是什么?
网友回答
2019/10/11
q635701
无论是运动爱好者还是职业运动员,乳清蛋白都是运动人群首选的蛋白粉,这是因为乳清蛋白中的必需氨基酸和非必需氨基酸平衡很好,且支链氨基酸含量丰富,脂肪胆固醇含量低,有利于运动人群的增肌和增强体能,是非常理想的一种运动蛋白质。我朋友健身期间喝的就是汤臣倍健乳清蛋白粉,效果真的比不喝的时候来的快的多。
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你好,一直想请教一个问题为什么很多健身爱好者都会食用蛋白粉,而蛋白粉最近这两年也非常火!求专家解答~
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本人健身新手,看身边好多健身的朋友都在吃乳清蛋白粉,到底是啥东西有啥作用啊?
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乳清蛋白是什么?汤臣倍健乳清蛋白粉里面的乳清蛋白是来自哪里?
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