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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/5/22 10:34:01 mb49131919

老婆卵子质量不是很好，可以调理的嘛，要怎么做呢

老婆卵子质量不是很好，可以调理的嘛，要怎么做呢
网友回答

  • 2021/5/31吴隼

    首先要从饮食上注意一点，不能吃一些辛辣刺激性的东西，然后就是要注意保暖，配合吃益生谷的妥运富含多种维生素和微量元素，例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养

  • 2021/5/31吴隼

    平时要适当加强运动，能够延缓器官衰老。如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动，配合吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经

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