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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/4/30 15:45:58 bjkif01

什么食物最补锌,备孕怎么调理的呢?

网友回答
  • 2021/4/30mb48668071

    海产品里含有丰富的锌元素,例如海带、牡蛎等等,或者买些营养品,例如汤臣倍健锌咀嚼片,这种含锌高,每天服用一粒足矣,赶紧补起来。
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