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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/4/30 15:41:21 bjkif01

什么食物最补锌,吃什么调理备孕呢?

网友回答
  • 2021/5/7daokuiba

    主要是靠饮食和生活习惯的调整来进行调理哦。吃东西上,多吃点高蛋白的食物,比如牛奶、豆类、肉类等。生活上要注意保证放松、多休息。
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