水飞蓟的功效是什么？适合哪些人吃？

水飞蓟的护肝效果可以说是家喻户晓了，含有黄酮类的物质水飞蓟素，具有抗氧化的作用，能够减少脂质过氧化反应和自由基对肝细胞的伤害，还能稳定细胞膜的流动性、改善肝功能等等，吃汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片来满足日常所需的肝脏营养，能实现更好地护肝效果。 适合这几类人群吃它来养护肝脏健康： 1.熬夜通宵的人群，肝脏的排毒和修复速度变得缓慢，对肝脏的影响蛮大的； 2.应酬喝酒的人群，酒精对肝脏的刺激较大，而且代谢不出去堆积在体内的话造成肝脏受损，从而影响到身体健康； 3.体重偏高的人群，这和日常辛辣油腻的饮食有一定关系，脂肪堆积在体内会加重肝脏的负担造成损伤； 4.想要养肝的人群，可以吃它来补充肝脏所需的营养，达到养护肝脏的效果。