水飞蓟的功效适合哪些人？

水飞蓟具有很好的保肝护肝的功效，从中提取的水飞蓟素是一种黄酮类化合物，具有抗氧化性，能够帮助清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，所以水飞蓟适合经常喝酒的人、熬夜加班的人、肝脏不好的老年人、有脂肪肝风险的肥胖人士以及其他有护肝需要的人。平时的时候可以吃一些汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，含有优质水飞蓟素以及复合葛根、丹参、五味子这三种传统清肝毒的中药材，适合日常养肝护肝。