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2020/10/9 17:24:12 mb50056608

吃什么食物能补镁啊?

网友回答
  • 2020/10/9mb50056662

    绿色蔬菜大多富含镁,如菠菜、油菜、卷心菜等。一是瘦肉食品和动物肝脏。也可以使用含镁的产品,如汤臣倍健钙镁咀嚼片,可以补充钙质。
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