2020/5/21 15:59:49 mb49479276
吃什么补镁？有哪些食物
网友回答
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2020/5/22mb49479293
最多的就是绿色蔬菜含镁比较丰富，比如菠菜，油菜，小白菜等等，再一个就是瘦肉类的食物和动物的肝脏等，也可以使用些含有镁的产品，例如汤臣倍健钙镁咀嚼片，而且还可以补充钙。
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