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快问 > 月子 > 产妇饮食

2020/8/20 00:10:19 追风少年伊扇

哺乳期吃什么好呢,什么下奶?

网友回答
  • 2020/8/20郑俊捌岁月了然

    吃点猪蹄汤、鸡爪汤,一定要少盐少油,有助于下奶。想下奶也要让孩子尽早的吮吸,出生一个小时之后就可以试着让宝宝吃奶啦。我怀孕的时候就吃了合生元的妈妈奶粉,直到哺乳期也一直在吃,这款妈妈奶粉富含叶酸,脂肪含量也要比普通牛奶少70%,吃了不发胖。我哺乳期奶水就挺足的,不知道是不是吃了妈妈奶粉的缘故,反正一直坚持吃了。
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