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2020/6/23 17:41:33 mb48807225

怀孕一个月需要补充什么营养呢？叶酸怎么样？

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网友回答

  • 2020/7/17mb48668011

    孕期前三个月主要是补充叶酸，最简单是吃汤臣倍健铁叶酸片，平时要注意饮食均衡，少熬夜等等。

  • 2020/6/23mb48807204

    叶酸是维生素B族的一种，对于怀孕前三个月、怀孕后三个月补充叶酸是不错的，叶酸对胎儿的健康是有益，可以预防胎儿发生神经管畸形的风险，日常上，可以吃些像汤臣倍健叶酸来补充。 除此之外，也要注意饮食上，不要有挑食的习惯，才能够均衡通过食物补充到营养，才能更好的促进孕妇和胎儿健康。

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