网友回答
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2020/1/5mb48801562
孕妇在怀孕期间缺乏维生素D还是很常见的，像我之前怀孕时吃的是汤臣倍健多种维生素及矿物质片（孕妇型）；这个不仅能补充维生素D还能补充其它维生素，营养很全面，很适合孕妈。或者多吃新鲜水果也是非常不错的。
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为了让宝宝不得佝偻病孕妇要多补充什么营养？听说如果怀孕时候补充维生素D不够会有哪些不良影响？维生素是不是一定要补全？
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头发本来不多还老掉头发，请问是不是缺了什么营养元素啊？坚持每天一粒汤臣倍健多种维生素怎么样？
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孕期如何预防孩子得佝偻病？维生素是不是一定要补全？为了让宝宝不得佝偻病孕妇要多补充什么营养？
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宝宝缺钙，平时给宝宝吃的维生素D，医生说让多晒太阳，这样是不是就可以起到补钙的作用呢？
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高龄孕妇是不是要大量的补充营养比如钙、维生素等
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，我现在怀孕16周，但是晚上睡觉感觉腰酸背痛，请问是什么原因呢？孕妇在怀孕前期是不是也要开始左侧着入睡？另外还需要补充钙和维生素吗？
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