身体缺蛋白质吃什么补更有效？

身体缺蛋白质吃什么补？是不是要吃吸收快一点的？ 1个回答 身体缺蛋白质吃什么补？主要吃哪些东西呢？ 1个回答 身体缺蛋白质吃什么补效果比较好？ 3个回答 有小伙伴买过汤臣倍健多种维生素片吗？最近身体不够给力，一会牙痛一会感冒鼻塞的，全身没什么劲不想干活只想躺着，这是缺维生素蛋白质还是？ 1个回答 我家宝宝1岁的时候做过心脏病手术，之后身体素质一直不好，能给他长期吃蛋白质粉吗？若不能吃，吃什么有助 1个回答 纯母乳喂养可以有效地避免宝宝过早接触异源性蛋白质，降低长湿疹风险，真的吗？ 1个回答