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2019/12/17 13:54:28 mb45468047

运动过后肌肉酸痛怎么办?要不要喝乳清蛋白粉?

运动过后肌肉酸痛怎么办?要不要喝乳清蛋白粉?
网友回答
  • 2019/12/17nenrongqiu

    运动时候,肌肉纤维会被撕裂,这个时候你可以喝一点汤臣倍健乳清蛋白粉,加快肌肉纤维修补,减少疼痛。
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