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2019/12/13 16:09:36
mb48802229
健身吃蛋白粉有什么好处?
网友回答
2019/12/13
mb48802241
健身吃蛋白粉的好处有很多呀,比如想要增肌的,可以吃一些蛋白粉来补充蛋白质,蛋白质是肌肉修复成长必需的营养,补充一些蛋白质,能够促进肌肉的生长,从而可以起到增肌的效果。健身人士选择蛋白粉时,应优先选择像汤臣倍健乳清蛋白粉这样的乳清蛋白,乳清蛋白易吸收,更加适合健身人士。
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你好,请问蛋白粉对男性有什么好处么?经常吃,吃多了会怎么样?听说健身才吃蛋白粉,普通男性能不能吃呀?
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