2018/5/8 17:42:04 mb46636013
夏天到了肉都藏不住了，办了个健身卡想减脂，朋友们都安利我吃蛋白粉，请问蛋白粉有什么功效与作用？
网友回答
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2018/5/9mb46525684
是的，蛋白粉有很多功效与作用。它不只适用于增肌，对于想要瘦身减脂的人来说，也有很大的帮助。其实运动后因为肌肉纤维被破坏，肌糖原会严重流失，这个时候吃蛋白质能让肌肉得到足够营养，所以蛋白粉在运动后的补充就非常重要了。而肌肉的增加可以提高你的基础代谢率，进而提升你的减脂效率。所以我运动后半个小时内会固定喝健乐多的乳清蛋白，身材现在凹凸有致~
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朋友的爸爸最近做了个阑尾切除的手术，我们都去看他了，一个哥们还买了汤臣倍健乳清蛋白粉的保健品，说补充身体的营养吃这个很有效果，朋友的爸爸很开心我们去看他。请问蛋白粉的功效是什么
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本人目前正在健身减脂，想问问乳清蛋白粉的功效与作用真有那么神奇？
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每次下班就特别累，回家后做什么都提不起精神，朋友推荐我说喝蛋白粉，汤臣倍健蛋白粉有什么作用和成分
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补充蛋白质的作用是帮我们获得好体质吗？我正在吃汤臣倍健的蛋白粉，请问会有用吗？
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我最近经常出差，42岁了，总是在倒时差，睡不好，走路都感觉自己轻飘飘的，想买 汤臣倍健的蛋白粉吃，不知道它有什么功效？
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蛋白粉到底有什么作用？是所有人都可以吸收吗？我看健身的人会去吃，老人也会吃，邻居肝病住院医生也建议吃，也买了一桶 汤臣倍健的蛋白粉放家里给家人吃了。
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