2019/8/27 11:54:14 mb47988087
骨密度偏低怎么办？
网友回答
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2019/8/29sbjzpk5989
骨密度低，需要多加强锻炼，多晒太阳促进钙的吸收。也需要多吃富含钙的食物，补充钙，比如牛奶，豆制品、海鲜等，都可以补充钙，还可以吃健力多氨糖软骨素钙片，坚持服用，可以补充钙质，增加骨密度。
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