2019/8/27 14:19:30 mb47391942
今天检查说骨密度低怎么办？
今天检查说骨密度低怎么办？
网友回答
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2019/8/27mb47391966
骨密度低，当然要增加骨密度，不然也不利于身体健康。增加骨密度需要补充钙，所以平时可以多吃一些含有钙的食品，比如每天喝一杯牛奶、每天都吃豆制品、每天坚持食用健力多补钙等，还可以每天出去做些户外运动，出去晒晒太阳，都可以增加骨密度。
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