备孕期三个月了，吃什么东西生精补肾？

吃什么东西生精补肾，有效吗？ 1个回答 怀孕前三个月吃什么东西好 3个回答 我家宝宝三个月18天了，现在上火便秘，可以吃什么东西缓解一下呢？ 1个回答 老婆怀孕三个月了，应该多吃些什么东西？？？ 1个回答 怀孕到现在6个月了，前三个月吃什么就吐什么，最严重吐的东西带血，可到了5个多月又开始了，又吐到吐血 1个回答 备孕期间男女双方都有哪些不能吃的食物啊？很担心吃错东西影响顺利怀孕呢，我们目前正在备孕中，第三个月了 2个回答