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孕前饮食
2019/7/4 14:59:43
mb45614945
之前颈椎疼以为是工作久坐的原因就没在意,要备孕了去检查发现缺钙,怎么办?
之前颈椎疼以为是工作久坐的原因就没在意,要
备孕
了去检查发现缺钙,怎么办?
网友回答
2019/7/5
mb45614936
想要
补钙
除了要多吃含钙的食物之外,还可以多晒晒太阳,因为常晒太阳才能促进维生素D合成,进而促进钙的吸收哦,准妈妈们一定要注意。
2019/7/5
北京孤狼
平常多吃些含钙食物,像鱼虾啦、牛奶啦。也可以试试含钙的营养补充剂,像我
备孕
时吃的爱乐维就挺不错,感觉适合你呢,某宝也可以买~
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