网友回答
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2013/4/28花圃之恋
在准备怀孕的时候，很多妈妈都会想方设法的帮自己补身子来加强自己的体质，但是千万要记住切勿进补过头，这样会让自己的体重超标，会在怀孕的时候出现高血压和糖尿病等现象的。平时不要锻炼一些太过激烈的运动，要保持心态的轻松，每天都要保持自己的好心情，心情的好坏对于宝宝的成长是很关键的。对于烟酒，一定要远离，烟酒中含有的有些物质是不利于宝宝生长的，因此在你决定想要宝宝的那一刻起，你最好远离它。
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