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快问 > 备孕 > 孕前饮食

2019/7/1 13:01:27 mb45865008

孕检时,医生说我气血不足,要补充微量元素,有什么好的建议?

网友回答
  • 2019/7/24mb48886618

    孕检时找的不应该是西医嘛?西医没有气血不足这个概念的,只有贫血,孕期贫血时因为营养摄入不够导致的,此时吃饭要注意多样性, 可以多吃一些含有铁的食物,也可以直接让台服开点儿微量元素,基本上就几块钱一瓶,然后孕妇要注意排便正常,不要出现便秘腹泻等情况,可以吃些益生菌,包括凝结芽孢杆菌、酪酸梭菌等等,增强体质。
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