2019/6/29 10:44:23 mb48877495
孕晚期便秘严重怎么办？每天上厕所都痛不欲生啊啊啊啊，还有痔疮了，紧急求助各位孕妈！
网友回答
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2019/6/29mb47585236
吃点孕妇益生菌，然后多喝水，我之前也是孕晚期频繁便秘，痔疮，还肛裂，后来就是每天吃益生菌，然后保证最少1500ml的饮水量，还专门买了个美国康迪克Contigo的孕妇吸管杯，容量挺大的，一杯水就够半天的量了。而且喝水很方便，一只手一按一吸就能喝水了，有时候人很累还能躺在床上喝，它这个吸嘴是鸭嘴式的，跟嘴型很贴合，躺着喝水也不会呛到。 -
2019/6/29mb48789848
便秘真的就是益生菌+喝水，多吃水果蔬菜补充膳食纤维，没别的办法了，我当时也是每天用Contigo孕妇吸管杯喝水，一天喝个两杯的量就够了，坚持一个月便秘慢慢就减轻了。
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