产后妈妈吃什么可以增强免疫力

我自己的抵抗力好差的，经常动不动就是感冒，请问哪位妈妈知道在怀孕初期吃什么可以增强母婴免疫力？ 1个回答 产后妈妈免疫力低下吃什么好？ 1个回答 高中生吃什么可以提高免疫力和增强体质？ 2个回答 女人免疫力差吃什么可以增强免疫力？ 2个回答 中老年吃什么可以增强免疫力？ 1个回答 中老年吃什么可以增强免疫力呢？蛋白质的食物怎么样？ 1个回答